For daily cleansing, spray onto a wet cloth, wipe down your yoga mat and allow it to air dry. For deep cleansing, spray directly onto mat and allow it to soak in for 3 to 5 minutes. Use a wet cloth to work up a lather and then wipe away the lather with a damp cloth and allow to air dry.
PRODUCTO:DVD DE EJERCICIOS BRENDITA'S BODY WORK
INTRODUCCIÓN: Brendita combina ejercicios fáciles y divertidos en una rutina de 45 minutos en total, que quema grasas, mejora la salud cardiovascular y fortalece, tonifica y reafirma sus músculos.
DESCRIPCIÓN:
Rutina divertida: Esta es una muy buena rutina tanto para nivel inicial e intermedio. Simplemente tome un par de mancuernas para aumentar el desafío. Bajo impacto: no hay saltos, de modo que sus rodillas y sus codos no se quejarán. Pasos fáciles: Ud. no necesita ser un bailarín para seguir la rutina. Formato apropiado: estos ejercicios básicos se enfocan en grupos musculares específicos. Tonifica los músculos: ¡Realizando este entrenamiento dos o tres veces por semana tendrá músculos tonificados! Entrene en su casa: Si tiene un espacio donde pueda acostarse en el piso, entonces ¡tiene un gimnasio! La rutina comienza con un calentamiento adecuado, estirando cuidadosamente los músculos y preparándolos para los ejercicios. Luego, comenzará el entrenamiento de la parte superior del cuerpo – fortaleciendo y tonificando los brazos y el pecho. Los ejercicios incorporarán gradualmente las piernas en la rutina. A esta altura del video, Ud. ya estará completamente inmerso en un entrenamiento aeróbico de bajo impacto, siempre con un pie en el suelo. Ud. también ejercitará sus abdominales correctamente, despacio, y enfocándose siempre en grupos musculares específicos. Finalmente, la relajación y el estiramiento, para que sus músculos puedan retener todos los beneficios del ejercicio.
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Distilled Water, Potassium Oleate (Derived from Organic Sunflower Oil), Potassium Cocoate (Derived from Organic Coconut Oil), Kosher Vegetable Glycerin, Potassium Palm Kernelate, Palm Kernel Acid, Potassium Citrate, Polysorbate 20, Organic Essential Oil Blend.
